O que é o tão falado IMC?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida do grau de obesidade uma pessoa. Através do cálculo de IMC é possível saber se alguém está acima ou abaixo dos parâmetros ideais de peso para sua estatura.
IMC= Peso : Altura ao quadrado
Assim que você pesa 60 quilos e mede 1,65
Vejamos:
IMC = 60 : 2,72 = 22 e está dentro do peso ideal
Cálculo IMC Situação
Abaixo de 18,5 - Você está abaixo peso ideal
Entre 18,5 e 24,9 - você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II
40,0 e acima - Obesidade grau III
Fonte: Corporación Dermoestética
